ASAYİŞ

KORONAVİRÜS GÜNLERİNDE OMURGA VE BEL SAĞLIĞINIZI KORUYUN!

Koronavirüs ile mücadele ettiğimiz bu günlerde, gelen tedbirler kapsamında birçok kişi hareketsiz kalmanın ve kilo almanın bir sonucu olarak bel ağrılarından yakınmaya başladı. Omurga kaslarının vücudumuzu taşıyabilmesi ve günlük aktivitelerimizi zorlanmadan yapabilmemiz için güçlü olması gerekmektedir. Biruni Üniversite Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Selçuk Özdoğan omurga ve …

Read More »

Psikiyatrist Prof. Dr. Mansur Beyazyürek, Ruh sağlığını koruma önerileri

Her yıl 10 Ekim’de kutlanan Dünya Ruh Sağlığı Günü’nün bu yılki teması ‘Herkes için ruh sağlığı ve ruh sağlığına daha fazla yatırım…” Beykoz Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi Öğretim Üyesi ve Psikiyatrist Prof. Dr. Mansur Beyazyürek, pandemi döneminde beden sağlığı kadar ruh sağlığını korumanın da önem kazandığını söylüyor. Beyazyürek, “Ruh sağlığını …

Read More »

Kaplan ,Evde egzersiz yaparak formda kalın!

Günümüz şartlarında iyice hareketsiz kalan şehir insanının evde yapabileceği birçok egzersiz var. Sumo squat ile kalçanızı, side lunge ile bacaklarınızı çalıştırabilirsiniz. Antrenör, Spor Eğitmeni Esranur Kaplan, “ Egzersiz kas gücü ve vücut esnekliğini geliştirirken, bağışıklık sistemini de güçlendirir. Aynı zamanda kalp damar sistemini iyileştirirken vücut dayanıklılığını da artırır. Denge, nefes, …

Read More »

Tüyap dünyayı ‘ticaret için önce sağlık’ diyerek buluşturuyor

Yeni normalin Tüyap çatısı altında ilk yüz yüze fuarı olan WoodTech 2020 33. Uluslararası Ağaç İşleme Makineleri, Kesici Takımlar, El Aletleri Fuarı, alınan tüm önlemlerle 10-14 Ekim tarihleri arasında TÜYAP Fuar ve Kongre Merkezi’nde düzenlenecek. Geniş kapsamlı tedbirlerin giriş alanından itibaren başlayacağı fuarda 2250 metrekare üzerine kurulan kayıt alanından fuara …

Read More »

TÜRKİYE YOL BİSİKLETİ ŞAMPİYONASI SONA ERDİ

Gaziantep Büyükşehir Belediye Spor Kulübü, Gümüşhane’de yapılan Türkiye Yol Bisikleti Şampiyonası’nda gösterdiği performansla göz doldurdu, Gazi şehri gururlandırdı. Türkiye Bisiklet Federasyonu’nun 2020 yılı faaliyet programında yer alan Türkiye Yol Bisikleti Şampiyonası, yıldız a, yıldız b, yıldız kadın-erkek, genç kadın ve büyük kadın kategorilerinde 3 ila 4 Ekim tarihleri arasında yeni …

Read More »

Mola vermemek ya da sık sık mola vermek

Pandemi dönemi dolayısıyla devam eden evden çalışma zorunluluğu, beraberinde uyulması ve sadık kalınması gereken zorunlulukları getiriyor. Bu zorunlulukların ihmal edilmesi ise fizyolojik ve psikolojik açıdan birçok sorunun doğmasına neden oluyor. 150 yılı aşkın köklü geçmişiyle Generali Sigorta, evden çalışırken sıkça yapılan hataları ve bu hatalara çözüm sunacak önerileri paylaştı. Mola …

Read More »

Evyap markalarına Effie 2020’de iki ödül

Türkiye’nin lider kişisel bakım ve temizlik şirketi Evyap’ın lider markaları Emotion ve Arko Nem, Effie 2020’de iki ödül kazandı. Reklamcılar Derneği ve Reklamverenler Derneği’nin 2014 yılından bu yana gerçekleştirdiği Effie Türkiye Reklam Etkinliği Yarışması’nda, Kozmetik-Güzellik Ürünleri ve Kişisel Bakım Ürünleri kategorisinde bu yıl Emotion gümüş, Arko Nem ise bronz Effie …

Read More »

İKÜ, KORONAVİRÜS TEDBİRLİ YÜZ YÜZE ORYANTASYON

Yeni akademik yıl açılışını gerçekleştiren İstanbul Kültür Üniversitesi, bu yıl üniversiteye başlayan öğrencileri için koronavirüs tedbirleri kapsamında yüz yüze oryantasyon programı gerçekleştirdi. İstanbul Kültür Üniversitesi (İKÜ), üniversiteye yeni adım atan öğrencileri için koronavirüs tedbirleri kapsamında, yüz yüze oryantasyon programı gerçekleştirdi. Fakülte ve meslek yüksekokulları öğrencilerine özel olarak hazırlanan eğitimler, pandemi …

Read More »

CHI Silk Infusion® ile saçınız imzanız olsun

Modern, şehirli, özgür… Tıpkı saçlarınız kadar özel, doğası kadar kusursuz, arzuladığınız sonuçlar kadar tatmin edici… Geleceği şekillendiren teknolojileri, yeni nesil saç bakım uygulamalarına entegre eden CHI®, titizlikle yürüttükleri ARGE çalışmalarıyla saç bakımını domine eden yeniliklere imza atmaya devam ediyor. Her zaman inovatif bir yaklaşımı kendine rehber edinen CHI®, Silk Infusion® …

Read More »

COĞRAFİ İŞARETLİ ÜRÜNLER İSTİŞARE TOPLANTISI YAPILDI

ABDULLAH YİĞİT-ŞANLIURFA Tescilli 30 coğrafi işaretli ürünü ile Türkiye’nin lideri olan Şanlıurfa’da coğrafi işaretli ürün sayısı artırılıyor. Başlatılan çalışmalar kapsamında Şanlıurfa sadece ürünlerin tescilini almayacak bunları katma değerli hale getirebilmek için yurt dışı pazarlar arayacak. “Dünyanın en eski mutfağı” sloganıyla UNESCO yolunda olan, Tarihin başlangıç noktası olarak kabul edilen Göbeklitepe’ye …

Read More »