SAĞLIK

Cilt ve saç bakımınızı, COVID-19 sürecinde evde yapabilirsiniz. İhtiyacınız olan tek şey mutfağınızda bulunan doğal ürünleri nasıl kullanacağınızı bilmek! COVID-19’la birlikte kalabalık ortamlardan kaçınma, sosyal mesafe ve evde zaman geçirme hayatımızın normali haline geldi. Bu değişim günlük rutinleri de büyük oranda değiştirdi. Yakın Doğu Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Saç Bakımı ve …

Pandemi, ağız kokusunda farkındalık yarattı! Covid-19 süreciyle birlikte günlük hayatımızın bir parçası olan maske kullanımı; kişinin kendi ağız kokusunu fark etmesini ve çözüm arayışını beraberinde getirdi. Boşanmalarda gerekçe sayılabilecek kadar ciddi bir sorun olan ağız kokusu, iş yaşamında da özellikle konuşarak iletişim kurmada sıkıntı yaşanmasına yol açıyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Protetik …

7 Mart 2021, Pazar günü 16.sı gerçekleşecek olan Antalya’nın en büyük spor organizasyonu Runatolia Uluslararası Antalya Maratonu’nda Tohum Otizm Vakfı için koşarak otizmli çocukların eğitimine katkı sağlayabilirsiniz.   Tohum Otizm Vakfı’nın 7.  kez katıldığı Runatolia Maratonu’nda bireysel ve farklı firmaları temsil eden gönüllü koşucular; koşarak veya yürüyerek, adımlarını otizmli çocuklar için atacak, …

Pandemi döneminde kaçınmamız gereken 6 önemli beslenme hatası   Tüm dünyayı sarsan Covid-19 virüsünden korunmada ve tedaviden başarılı sonuç alınmasında güçlü bir bağışıklık sisteminin ne kadar önemli olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Bağışıklık sistemimizin güçlü olmasında da düzenli uyku, düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenmenin rolü oldukça büyük. Günlük rutinde mevsim meyve …

Dikkat! Bu hatalı bilgiler anne ve bebek sağlığını tehdit ediyor   Covid-19 enfeksiyonuna yakalanmak herkes için kaygı verici. Ancak öyle bir grup var ki onlar sadece kendileri için kaygılanmıyor, henüz doğmayan bebeklerinin de sağlığından endişe ediyorlar. Çünkü hamilelik sırasında meydana gelen diyaframın yükselmesi, solunum mukozasının ödemli olması ve oksijen tüketiminin …

Dünyada ve ülkemizde önemli bir sağlık sorunu olan KOAH ((Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı), hastalığın az tanınmasından ve gerekli koruyucu önlemlerin alınmamasından dolayı artmaya devam ediyor. Ülkemizde de 3 milyona yakın KOAH’lı hasta bulunuyor.   Kış aylarında, solunum yolu enfeskiyonlarının artması KOAH’ın alevlenmesine ve hastalığın daha ağır geçirilmesine neden oduğunu belirten …

Ekonomist Çiftçi Mehmet Fatih Bucak, Dünya Genelinde azalan korona viris vakaları hakkında sosyal medya hesabından önemli açıklamalarda bulundu.. Ekonomist Çiftçi Mehmet Fatih Bucak, Şubat ayında biteceğini dair aylar önce paylaşım yapmıştı.. İşte nihayet o Açıklamalar Haber Ajansları tarafından Dünya Basını açıklamaları yapılmaya başlandı. İşte Ekonomist Çiftçi Mehmet Fatih Bucak, NE …

Uzmanlara göre, akşam ağır yemekten kaçınılmalı, uykuya rahat dalmak için en az birkaç saat önce tüm işler bırakılmalı.   Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, pandemi sürecinde bağışılık için çok önem taşıyan gece uykusu konusunda önemli bilgiler paylaştı. İdeal gece uykusu bölünmemeli  İdeal uyku süresinin …

15 yıldır tip 1 diyabet hastalığıyla mücadele eden 38 yaşındaki Sibel Balcı, Medical Park Gebze Hastanesi’nde gördüğü diyet ve endokrinoloji tedavisi sonucunda hastalığını kontrol altına almayı başardı. Balcı, “Doktorlarımın önerilerine uyarak ve diyabeti bir yaşam biçimi haline getirerek sağlığıma kavuştum, sosyal yaşantıma geri dönmeyi başardım” dedi.   Kocaeli’nin Gebze ilçesinde …

Diyetinize maden suyunu mutlaka ekleyin Tek bir şişede toplanan mineral kaynağı maden suyu sağlığa oldukça faydalı. Önemli bir faydası ise diyet yapanlar için mevcut. Freşa Gıda Mühendisi Yasin Günaydın diyet yaparken mutlaka maden suyu tüketin diyor. Maden suyunun diyet yaparken neden önemli olduğunu ise şöyle açıklıyor: ‘’Sağlıklı yaşam ve özellikle …